Miyuki Takasina


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カラーセラピー

カラーセラピー
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昨日ですが、お客さまで最近よく話題に出る舞さん @sucreparis_kobe にカラーセラピーをしていただきました〜〜💞

カラーセラピーはなんぞや。


カラーセラピーは、日本語で「色彩治療法」など呼ばれています。


色彩学と心理学を基礎とした「癒しの科学」です。

最初に、「あなたは何色が好きですか?」とお聞きしましたが、自分の好きな色がその日の気分や体調にマッチするとはかぎりません。


人には自己治癒力というものがあって、無意識に選んでいる服の色やシューズの色などは、無意識のあなたが選んでいる必要な色なのです。


心のままの色を選んで使うこと。


これが、カラーセラピーの原点であり、心身へのアプローチなのです。 

カラーセラピーと精神について

色は光です。


目からから入った光は、神経系や内分泌系を刺激します。


それらは、精神状態とも大いに関係しているので、色は心に強く影響するというわけです。


例えば、落ち込んでいるとき、あえて明るい色を身につけることで、気分を上げることができたり、癒し効果のある色を選ぶことで落ち着いたりする効果が期待できます。


らしいです💞


今度これも学ぶつもりです。楽しみ。


そうそう

若い頃に

シュウうえむらさんのお弟子さんの

トニータナカさんの

メイク講座のお勉強してたこともあって、私、、

実はメイクアップアーチストでもあります(#^.^#)


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派手。😆


またこれから

少しずつ何か始めれば楽しいだろうね〜〜💞



by cafecampagne | 2018-06-08 07:17 | 美容と健康